WebHanna Markuksela, palautumisen yksilölliset erot. Update: 2024-05-16. Share. Description. Aika moni ymmärtää nykyään palautumisen merkityksen oman arjen jaksamisen ja työhyvinvoinnin kannalta, mutta miksi se sitten on niin vaikeaa toteuttaa käytännössä? Erittäin iso syy tähän on siinä faktassa, että palautumisessa on ... WebSuorituskyvyn salaisuus - Hanna Markuksela Arvostelu 4.1 7h 19min 148 Sivut Kokeile 45 päivää maksutta Yhteenveto Viisaan itsensä kehittäjän käsikirja Opas niille, jotka …
Suorituskyvyn salaisuus E-kirja Suomalainen.com
WebMar 9, 2024 · TIME TO SPEND. There are four major beaches in Santa Barbara: Leadbetter, Arroyo Burro, West and East. While Leadbetter has the harbor, Arroyo … WebNäistä aiheista kertoo kirja Suorituskyvyn salaisuus, jonka on kirjoittanut Hanna Markuksela. Suorituskyvyn ja yleisen vireystilan ylläpitäjät ovat kaikkien tuntemat liikunta, ravinto ja lepo. Kaikki tietävät ainakin jokseenkin niiden tärkeyden ja moni yrittää panostaa ainakin osittain näihin arjessa. indoor navigation using smartphones
Lokakuun 2024 kirjat – Luetut.net
WebApr 26, 2024 · On vain osattava kuunnella mielensä ja kehonsa viestejä ja toimia ajoissa niiden mukaisesti. Yksilölliseen huippusuorituskykyyn johdattava käsikirja … WebAug 23, 2024 · Hanna Markuksela Instagramissa: @hannamarkuksela. Lue lisää ja tilaa Hanna Markukselan tuore kirja täältä: Suorituskyvyn salaisuus - vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin, Tammi 2024. Anna ihmeessä palautetta podcastista täällä. Psykopodiaa-linkit: Seuraa Psykopodiaa somessa: WebJan 4, 2024 · Köp boken Suorituskyvyn salaisuus av Hanna Markuksela (ISBN 9789520449681) hos Adlibris. Fraktfritt över 249 kr Alltid bra priser och snabb leverans. Adlibris. Suorituskyvyn salaisuus - pocket, Finska, 2024. Författare: Hanna Markuksela. 101 kr. Ännu ej utkommen. Beskrivning. Viisaan itsensä kehittäjän käsikirja lofive in a little while